Gai cột sống làm bạn nhiều khi cảm thấy khó chịu, đau đớn ở vai, cổ, thắt lưng. Sau đó, cảm giác đau đớn này còn lan xuống cánh tay, cẳng chân… tuy không tới mức mất khả năng vận động, nhưng cản trở và giảm sức lao động của bản thân. Bài viết sau đây sẽ cung cấp đầy đủ những thông tin bạn nên biết về bệnh gai cột sống. Hãy chủ động phòng ngừa!
Cột sống của chúng ta cấu tạo như thế nào?
Cột sống là phần trụ chính của bộ xương chúng ta với 24 đốt sống dời (gồm 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống lưng và ngực và 5 đốt sống thắt lưng) và 5 đốt sống cùng tạo nên thành một bè xương phía dưới.
Hình ảnh gai cột sống
Giữa các đốt sống nối với nhau bởi đĩa đệm. Các đĩa đệm này được cấu tạo bởi các sợi collagen bền chặt sắp xếp hình vòng, trong đĩa đệm có nhân nhầy được ví như bộ phận giảm xóc của động cơ xe. Chẳng hạn, khi chúng ta nghiêng người về bên trái thì chất nhầy này cũng chảy theo về bên trái giúp giữ khoảng cách cố định giữa hai đốt sống, nhờ đó chúng ta có thể cúi người, ngả người dễ dàng.
>>Xem thêm: Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống: Đọc ngay để biết cách phòng ngừa!
Gai cột sống là gì?
Gai cột sống chính là đoạn xương mọc ra ở bên cạnh, rìa mép giữa hai đốt sống liên kết với nhau. Tuy nhiên, cả một khung cột sống có 2 khúc cong ra phía trước là đoạn cổ và thắt lưng, hai khúc cong ra phía sau là ngực và vùng xương cụt. Khoảng cách giữa các khúc cong đấy là nơi chịu lực rất mạnh, như bản lề, vận động uyển chuyển. Chính quá trình lão hóa, khi tuổi tác nhiều lên, lao động nặng nhọc… thì tùy từng vị trí, nghề nghiệp của từng người mà có sự thoái hóa cụ thể. Cơ thể chúng ta phải thích ứng lại bằng cách hàn gắn các vết xương nứt rạn, nhưng việc hàn gắn quá mức sẽ tạo nên các gai cột sống.
Gai cột sống do quá trình thoái hóa, tuổi tác cao
Vì sao chúng ta lại bị gai cột sống?
Nguyên nhân gai cột sống hàng đầu là do thoái hóa xương khớp, các tổ chức dây chằng bị tổn thương hay do quá trình rung xóc khi làm việc ở những người làm nghề thợ may, lái ô tô tải nặng… Còn đối với dân văn phòng, hay các bác sĩ làm việc phải cúi nhiều, ở tư thế cổ luôn phải vận động sẽ dẫn tới thoái hóa cột sống cổ, gây tổn thương gân, cơ và xương. Để giải quyết tổn thương đó, phản ứng của cơ thể là huy động canxi đến để hàn gắn chỗ tổn thương, nhưng quá trình diễn ra mạnh mẽ, quá đà sẽ gây ra gai cột sống.
Một nguyên nhân nữa là do chế độ dinh dưỡng, những người phải làm việc vận động nhiều nhưng lại ăn uống không đủ dưỡng chất như Canxi, các Vitamin, đặc biệt là các Vitamin liên quan tới vận chuyển Canxi như Vitamin D, Vitamin K.
Bởi vì khi Canxi được đưa vào cơ thể, nếu có sẵn vitamin D thì Canxi sẽ được chuyển vào máu, rồi được Vitamin K2 vận chuyển vào tận xương hay những chỗ thoái hóa, tổn thương ở xương. Khi thừa Canxi, thì Vitamin K2 lại tự động vận chuyển ra ngoài. Nhưng do chế độ ăn uống thiếu hụt Vitamin K2, khi Canxi được đưa vào dư thừa mà không được mang ra ngoài sẽ lắng đọng và dần hình thành các gai cột sống.
Bên cạnh đó, tác động của thuốc lá, rượu cũng là nguyên nhân khiến các gai cột sống được tạo ra.
>>Xem thêm: Canxi tốt cho bệnh nhân gai cột sống!
Triệu chứng của gai cột sống
Ở đây ta cần phân biệt: Triệu chứng gai cột sống cổ và triệu chứng gai cột sống thắt lưng.
Gai cột sống cổ
Các triệu chứng khi bị gai cột sống cổ là đau khi vận động, quay cổ, nghiêng phải, nghiêng trái. Đau chính là dấu hiệu cảnh báo sớm của gai cột sống, khi chúng ta đau mỏi cổ từng cơn khi vận động thì không nên chủ quan. Bởi lúc này, vùng cột sống cổ đang phát tín hiệu có gai xương đã mọc ra, cần chú ý phòng ngừa từ sớm.
Triệu chứng gai cột sống cổ
Bên cạnh triệu chứng đau tăng dần thì còn có triệu chứng rễ thần kinh bị chèn ép. Bạn sẽ thấy đau vai, cổ, đau mỏi cánh tay, nặng hơn nữa là tê tay. Nếu để quá nặng sẽ bị teo cơ, hạn chế vận động và tình huống xấu nhất là bị liệt. Riêng đối với gai đốt sống cổ, ngoài nguy cơ chèn ép vào các rễ thần kinh thì bạn còn nguy cơ bị lấp kín các lỗ lưu thông, máu bơm lên não thiếu sẽ gây triệu chứng thiểu năng tuần hoàn máu não và suy giảm trí nhớ.
Gai cột sống thắt lưng
Triệu chứng gai cột sống thắt lưng bắt đầu bằng việc đau lưng và lan xuống vùng hông, hai đùi, cẳng chân, bàn chân. Đối với gai cột sống thắt lưng, nếu để bệnh nặng còn gây rối loạn thần kinh thực vật với các triệu chứng như bí tiểu tiện, đại tiện hoặc mất tự chủ đại- tiểu tiện.
Các phương pháp điều trị gai cột sống hiện nay
Tùy vào từng mức độ bệnh nặng nhẹ, đối tượng bị bệnh mà việc điều trị gai cột sống sẽ có những chỉ định khác nhau. Bao gồm:
Phẫu thuật cắt gai cột sống
Nếu bị gai cột sống, sẽ có hai phương pháp điều trị là bảo tồn và phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ áp dụng khi có hiện tượng chèn ép thần kinh nặng hoặc có các tổn thương trong ống tủy, gây những hậu quả nặng nề như rối loạn đại - tiểu tiện. Tuy nhiên, dù bạn đã phẫu thuật thì gai xương vẫn có thể mọc trở lại.
Điều trị gai cột sống bằng thuốc
Phác đồ điều trị chung khi bạn bị gai cột sống là dùng các thuốc giảm đau, chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ kết hợp với các biện pháp vật lý trị liệu. Đây là biện pháp giúp bệnh ổn định chứ không giúp người bệnh cải thiện hoàn toàn. Bên cạnh đó, bạn cũng không thể dùng thuốc kéo dài do nhiều tác dụng phụ.
Vật lý trị liệu giảm đau do gai cột sống
Chữa gai cột sống bằng sự kết hợp
Vật lý trị liệu, xoa bóp, các động tác yoga kết hợp biện pháp châm cứu giúp giảm phần nào cơn đau do gai cột sống. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung dưỡng chất là điều cần thiết cho bạn.
>>Xem thêm: Bộ 3 vitamin này sẽ giúp cải thiện gai cột sống
Làm gì để phòng ngừa gai cột sống ghé thăm
Tư thế làm việc nên thay đổi, vận động thường xuyên, không làm việc sai tư thế. Riêng với phụ nữ tuổi mãn kinh thì cần bổ sung thêm estrogen để tránh thoái hóa cột sống, loãng xương. Đây chính là cách phòng ngừa gai xương đơn giản nhất mà tất cả chúng ta đều nên chú ý.
Khi đã có gai xương mọc ra rồi, cũng không nên quá hoang mang. Trừ trường hợp gai đè vào rễ thần kinh, gây bại liệt… còn lại hơn 80% chúng ta vẫn can thiệp được bằng các phương pháp nội khoa như dùng thuốc giảm đau, các thuốc làm mềm cơ bởi khi đau các cơ thường bị cứng, đồng thời bổ sung Canxi, Vitamin D, Vitamin K để tạo nên cột sống vững chắc, tự khắc phục khiếm khuyết.
Ngoài ra có thể dùng phương pháp nắn chỉnh, bấm huyệt, châm cứu, đeo đai, biện pháp kéo giãn… để khắc phục trường hợp có gai xương.
Chỉ can thiệp ngoại khoa khi các gai xương chèn vào dây thần kinh gây liệt, teo cơ, không kiểm soát được đại tiểu tiện.
>>Xem thêm: Tại sao điều trị gai cột sống cần kiên trì thì mới có hiệu quả?
Giải pháp từ dầu vẹm xanh giúp bạn yên tâm hơn với bệnh gai cột sống
Tóm lại việc xuất hiện các gai cột sống dù ở mức độ nào cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của mỗi người. Bởi vậy, chúng ta nên có biện pháp dự phòng từ sớm để tránh bị gai cột sống quấy rầy làm cản trở sức khỏe bản thân.
Để nâng cao hiệu quả phòng ngừa và hỗ trợ điều trị gai cột sống, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên uống bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương.
Cốt Thoái Vương giúp cải thiện gai cột sống
Sản phẩm có phần chính là dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh sống ở biển) chứa nhiều omega-3 có tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, tác dụng tốt trong phòng, chống các bệnh viêm, thoái hóa khớp. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với các thành phần khác như: Thiên niên kiện, nhũ hương... giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, chỉ thống, kháng viêm; cùng các vitamin B (B1, B2), vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể. Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các chất dẫn truyền cảm giác đau ở thần kinh, tủy sống từ đó giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm. Do vậy, Cốt Thoái Vương là công thức đầy đủ cho người bị gai cột sống, giúp giảm triệu chứng đau nhức xương khớp một cách an toàn.
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ cho độc giả cái nhìn toàn vẹn về chứng gai đốt sống, người bệnh nên có những động thái để đối phó bệnh lý xương khớp này càng sớm càng tốt, tránh chần chừ để lâu ngày khiến bệnh phát triển và biến chứng nặng hơn, gây nên những nguy hiểm ảnh hưởng cho sức khỏe, tinh thần.
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH RIÊNG CHO BẠN
Xuất hiện gần 10 năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.
Chia sẻ của người tiêu dùng sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương
- Bà Võ Thị Liễu (sinh năm 1955, trú tại 109/39A đường Đông Thành, phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương – SĐT: 0983.141.823) bị đau lưng, đau dọc xuống chân trái, đau từ đùi đến các đầu ngón chân. Bà được chẩn đoán là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống và chèn dây thần kinh tọa. Cùng xem chi tiết chia sẻ của bà Liễu TẠI ĐÂY.
- Bà Nguyễn Thị Thiện (sinh năm 1967, ở thôn Mỹ Yên, xã Đức Minh, huyện Đắk Mil, tỉnh Đắk Nông - SĐT: 0399.122.161) bị chèn rễ dây thần kinh phải mổ. Nhưng đến năm 2016, sau 2 lần bị ngã, bà bị đau lưng, chân tê buốt nhưng nhờ dùng sản phẩm thảo dược phù hợp, tình trạng của bà đã cải thiện. Cùng theo dõi quá trình cải thiện tình trạng của bà tại đây:
>>Xem thêm: Kinh nghiệm của nhiều người đẩy lùi gai cột sống bằng Cốt Thoái Vương
Sản phẩm cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực qua Zalo của số hotline 0902.207.112:
Lưu ý: tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Đánh giá của chuyên gia về sản phẩm Cốt Thoái Vương
Đau lưng do gai cột sống thường tái phát liên tục. Vậy trong trường hợp này, việc uống Cốt Thoái Vương có giúp bệnh cải thiện và phòng ngừa tái phát không? Video dưới đây, chuyên gia Phan Nguyên Huy sẽ tư vấn cụ thể hơn cho bạn.
Dầu vẹm xanh có tác dụng chống viêm, giảm đau, tăng cường dinh dưỡng cho cột sống, đĩa đệm. Vậy cách chữa đau lưng bằng Đông y nhờ dầu vẹm xanh là như thế nào? Chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân giải đáp:
>>Xem thêm: Tư vấn của chuyên gia về các phương pháp đẩy lùi thoái hóa cột sống, gai cột sống
Nếu còn thắc mắc về bệnh hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!
Khánh Vũ
*Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
