Đối với thoái hóa cột sống nói riêng và các bệnh lý về xương khớp nói chung thì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình điều trị bệnh. Bởi dinh dưỡng là thành phần vô cùng quan trọng cấu tạo nên sự chắc khỏe của xương.