Người bị thoái hóa cột sống thắt lưng cần thực hiện chế độ dinh dưỡng và luyện tập như thế nào? Để được giải đáp thắc mắc, hãy cùng lắng nghe những phân tích của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân trong nội dung video này.