Cải thiện bệnh đau lưng

Đau lưng là triệu chứng phổ biến thường gặp, nhất là ở những người thường xuyên phải lao động nặng. Vì vậy bạn nên trang bị cho mình những cách chữa đau lưng khi làm việc nặng để có thể áp dụng nếu gặp phải tình trạng này. Cùng tìm hiểu bí quyết cải thiện đau lưng của ông Nguyễn Văn Nghiệp qua bài viết dưới đây.

“Khổ sở vì hơn mười năm nay bị chứng thoái hóa đốt sống hành hạ, giờ đây tôi vui và thoải mái khi việc đi lại, ăn ngủ bình thường, thậm chí tôi còn làm việc nặng mà lưng không còn đau chút nào”, ông Nguyễn Văn Nghiệp (SN 1968, địa chỉ thôn Can Bi 4, xã Phú Xuân, huyện Bình Xuyên, Vĩnh Phúc – SĐT: 0359.353.367) hồ hởi kể với bạn bè khi được hỏi về sự hồi phục thần kỳ của mình.

Một phương pháp tự chữa thoát vị đĩa đệm được gọi là hiệu quả khi nó phát huy được tác dụng đối với người bệnh. Nói về những giải pháp tự nhiên có thể điều trị thoát vị đĩa đệm thì có rất nhiều, nhưng cách thực sự hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một phương pháp đó là: Để cơ thể tự chữa bệnh.

Bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm L4 - L5 khiến anh Hà Công Long (sinh năm 1971, ở thôn Đồng Chằm, xã Quang Yên, huyện Sông Lô, tỉnh Vĩnh Phúc, SĐT: 0965637074) bị liệt hoàn toàn. Mọi sinh hoạt cá nhân đều phải phụ thuộc vào vợ con khi anh mới chỉ ở độ tuổi 48. Những tưởng đành“sống chung với lũ”, nhưng thật may mắn khi anh tìm ra được một phương pháp cải thiện thoát vị đĩa đệm an toàn và hiệu quả. Đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương.

Bạn đã từng nghe tới việc điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng phương pháp giải nén cột sống chưa? Vâng, chúng tôi đang nhắc tới phương pháp giải nén Microforaminotomy - Một loại phẫu thuật cột sống xâm lấn tối thiểu giúp giảm áp lực lên tủy sống hay rễ thần kinh. Nhờ vậy mà không gian nơi mà rễ thần kinh đi ra khỏi cột sống sẽ được mở rộng hơn. Hãy tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này qua bài viết dưới đây.

Các gai xương chọc vào tủy sống, dây thần kinh… gây ra vô vàn biến chứng nguy hiểm cho người mắc phải nên cần phải trị gai cột sống lưng càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, sự hiểu biết về căn bệnh này của chúng ta còn khá hạn hẹp. Nếu được phát hiện sớm, gai cột sống có thể được hạn chế tới mức tối đa mà không cần phẫu thuật nhờ 3 phương pháp sau.

Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… là nguyên nhân gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ. Để hạn chế nguy cơ ấy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bài tập yoga trị đau vai gáy đơn giản mà hiệu quả, bạn sẽ không cần tới những viên thuốc giảm đau nữa đâu! Tham khảo ngay nhé!

Bạn không nên bỏ qua cách chữa thoái hóa cột sống lưng bằng cây bìm bịp nếu muốn giảm bớt những cơn đau cột sống kéo dài âm ỉ. Theo Y học cổ truyền, cây bìm bịp có tác dụng giảm đau, kháng viêm, làm liền xương, cầm máu… nên thường được sử dụng trong các trường hợp gãy xương, đau nhức xương khớp, chấn thương gây sưng đau bầm tím… Tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về công dụng của loài cây này nhé!