Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi, chúng tôi xin trả lời như sau:
Các nguyên nhân gây đau lưng phổ biến
Đau lưng dưới là căn bệnh đang ngày càng có dấu hiệu tăng cao đột biến, không chỉ gặp ở những người trung niên hay cao tuổi mà ngày nay, những người trẻ tuổi đang có xu hướng mắc phải căn bệnh này phổ biến hơn. Đau lưng có thể do nhiều bệnh gây ra, chủ yếu là những bệnh về cột sống như:
- Phồng hoặc vỡ đĩa đệm: Các vật liệu mềm bên trong đĩa có thể lồi ra khỏi vị trí hoặc bị vỡ và chèn ép dây thần kinh gây đau.
- Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng: chèn ép vào dây thần kinh, dẫn đến đau.
- Thoái hóa sột sống thắt lưng.
- Nhiễm trùng cột sống, ung thư cột sống…
Ngoài ra có thể kể đến các lí do khác không do bệnh lý cụ thể nào cũng dẫn đến đau lưng như:
- Căng thẳng quá mức: tình trạng căng thẳng quá mức thường gây co cứng các cơ, nhất là các cơ vùng cổ và phía sau lưng, sẽ gây ra tình trạng đau lưng.
- Do giường và tư thế ngủ: loại đệm ngủ quá mềm hoặc quá cứng đều gây ra đau lưng.
- Đi giày cao gót nhiều: Khi đi giầy cao gót, bạn phải ưỡn lưng, khiến các cơ ở xương sống làm việc nhiều hơn. Dẫn đến trọng lượng cơ thể phân bổ lên cột sống không đều, từ đó dễ gây đau lưng.
Đi giày cao gót bị đau lưng
Biện pháp chấm dứt chứng đau lưng an toàn
Để chữa trị đau lưng do các nguyên nhân kể trên, em cần điều chỉnh lại công việc, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, hạn chế căng thẳng vừa tốt cho xương vừa tốt cho bệnh đau dạ dày. Ngoài ra, em nên thay giường đệm phù hợp, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, khi đó đau lưng sẽ được cải thiện. Nếu là do bệnh lý khác, cần được chữa trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật và các phương pháp vật lý trị liệu theo yêu cầu của thầy thuốc. Theo tôi, em nên đi khám tại bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán đúng bệnh và đưa ra biện pháp chữa trị thích hợp. Những người đang phải sống chung với bệnh đau lưng thường phải tốn rất nhiều công sức cũng như tiền bạc để chữa trị. Và đa phần mọi người đều lựa chọn phương pháp chữa bệnh bằng tây y. Tuy rằng có thể giảm đau ngay lập tức nhưng nó lại gây ra rất nhiều tác dụng phụ, làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe như đau dạ dày, tổn thương gan, thận,… Đặc biệt, các loại thuốc này về lâu về dài lại không có tác dụng chữa bệnh triệt để.
Vậy thì làm cách nào mới có thể giảm được cơn đau, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa cột sống ngay lập tức mà lại không gây ra tác dụng phụ.
Có nhiều cách giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Ví dụ, bạn chỉ cần hai nguyên liệu duy nhất đó là dầu oliu và muối thì cơn đau lưng dai dẳng sẽ được chấm dứt nhanh chóng. Đây không chỉ là một phương pháp chữa bệnh giúp tiết kiệm tiền bạc, vừa đơn giản mà kết quả đem lại cũng khá là bất ngờ.
Thành phần:
Muối biển: 10 muỗng cà phê
Dầu ôliu: 20 muỗng cà phê, nếu như trong trường hợp bạn không có dầu ôliu thì bạn cũng có thể thay thế bằng dầu hướng dương nhé!
Bên cạnh tác dụng trong việc phòng ngừa loãng xương thì hỗn hợp này còn có tác dụng điều trị bệnh đau lưng dưới và bệnh thoái hóa sụn khớp rất tốt.
Muối biển và dầu ôliu trị đau lưng
Cách thực hiện:
Bạn đem 2 hỗn hợp này trộn đều, sau đó cho vào trong lọ thủy tinh, đóng chặt nắp để dùng dần. Hỗn hợp cần bảo quản ở nơi thoáng mát và khô ráo trong 3 ngày.
Cách sử dụng
Vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn chỉ cần bôi một chút hỗn hợp này lên vùng lưng dưới bị đau nhức. Sau đó massage thật là nhẹ nhàng trong thời gian 20 đến 30 phút và dùng một chiếc khăn ẩm để lau sạch vị trí vừa massage.
Chú ý: Khi thực hiện bạn có thể sẽ thấy da bị kích ứng nhẹ, nhưng đừng quá lo lắng nhé vì đây là một triệu chứng hết sức bình thường. Bạn có thể khắc phục bằng cách sau khi tiến hành massage, sử dụng khăn lau sạch và rắc thêm một chút phấn rôm trẻ em lên vùng bị đau.
Nếu bạn thấy phương pháp trên vẫn mất khá nhiều thời gian, công việc hàng ngày không cho phép bạn làm đểu đặn, thì với thông tin hữu ích sau đây, có lẽ sẽ là một tin vui đối với những người đang phải sống chung với bệnh đau lưng dưới như bạn. Hiện nay, để hỗ trợ cải thiện tình trạng đau lưng, nhiều người bệnh đang sử dụng thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương. Đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên gồm dầu vẹm xanh, thiên niên kiện, nhũ hương… thiết kế chuyên biệt trong các bệnh lý đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống. thoát vị đĩa đệm… Với mỗi liệu trình bạn cần áp dụng trong 3-6 tháng liên tiếp. Việc áp dụng phương pháp chữa bệnh đau lưng đơn giản này vừa giúp kích thích tuần hoàn máu, đồng thời các cơ bắp, các mô xương cũng được cải thiện rõ rệt. Đặc biệt, sản phẩm không có bất kỳ tác dụng phụ và tương tác thuốc nào, an toàn tuyệt đối cho bệnh lý đau dạ dày của bạn. Chúng tôi chắc chắn rằng sau khi thực hiện bài thuốc này, bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt, cơn đau lưng sẽ biến mất, đồng thời cơ thể cũng khỏe mạnh hơn.
Sau đây, mời bạn bớt chút thời gian lắng nghe chia sẻ của GS.TS Nguyễn Văn Thông – Trưởng Khoa Thần kinh Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 phân tích về sản phẩm Cốt Thoái Vương, giúp hỗ trợ điều trị bệnh lý cột sống, đĩa đệm.
Để tìm hiểu thêm về kinh nghiệm đẩy lùi tình trạng đau lưng, bạn có thể theo dõi thêm chia sẻ của anh Nguyễn Thành Chiến (Bình Dương) qua video dưới đây:
Để biết thêm thông tin về sản phẩm cũng như được tư vấn cụ thể về bệnh đau lưng hãy gọi tới hotline: 0902.640.024, chuyên gia sẽ tư vấn cho bạn.
Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!
