Toi ngoi nhin vao man hinh dien thoai co khi may ngay lien.suot 1 thoi gian dai co bi gi khong?

Chào bạn

Khi bạn sử dụng điện thoại với cường độ cao trước hết bạn sẽ hạn chế thời gian của mình dành cho bản thân nghỉ ngơi, tham gia hoạt động của gia đình và bạn bè.

Dùng điện thoại di động quá nhiều không chỉ ảnh hưởng đến thị lực, mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, não, làm giảm trí thông minh, đau tê tay.

Kéo dài sẽ dẫn tới cận thị, lọan thị, và nặng dẫn đến mù lòa, về cột sống dẫn tới thoái hóa cột sống, đường cong sinh lý biến dạng, gù vẹo cột sốngkhớp, tê tay, run tay và tổn thương da...

Do đó bạn có thể vận động, rời mắt sang vị trí khác sau 30 phút, giảm thời gian sử dụng điện thoại hàng ngày, có thời gian tham gia hoạt động ngoại khóa và tập luyện thể thao giúp mình có nhiều niềm vui và sức khỏe.

Chúc bạn sức khỏe!