Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi!
Trường hợp của bạn có thể là do chơi bóng chuyền sai tư thế dẫn đến đĩa đệm bị phồng lồi, lệch ra ngoài chèn ép vào rễ dây thần kinh và gây đau nhức. Bạn đã được bác sĩ kê đơn thuốc nhưng lại có biểu hiện của bệnh lý dạ dày như ợ hơi, ợ chua, đầy hơi, chướng bụng, đau âm ỉ. Với trường hợp của bạn, nếu tình trạng đau nhức ở mức độ nhẹ, chưa ảnh hưởng đến khả năng vận động nhiều thì người bị phồng đĩa đệm cần thực hiện ngay các biện pháp sau:
- Không nên chơi bóng chuyền trong thời gian này. Thay vào đó nên đu xà đơn hàng ngày vào buổi sáng chiều để kéo giãn cột sống, tạo không gian cho đĩa đệm dần trở về vị trí ban đầu.
Đu xà đơn giúp kéo giãn cột sống lưng, giảm đau nhức do phồng đĩa đệm
- Không nên mang vác nặng, ngồi, đứng nhiều, sai tư thế.
- Nên tập các động tác yoga vươn dài người, kéo căng cột sống lưng như tư thế em bé, tư thế rắn hổ mang, bò và mèo…
- Nằm trên đệm cứng, nên nằm ngửa và kê gối dưới cổ, thắt lưng và 2 đầu gối. Nếu nằm nghiêng nên kẹp 1 chiếc gối giữa 2 đầu gối.
- Xoa bóp, massage cột sống cổ, lưng hàng ngày.
- Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên chứa chất giảm đau kháng viêm thực vật để cải thiện tình trạng đau nhức hiệu quả mà an toàn với dạ dày.
Hiện nay nhiều người lựa chọn sử dụng Cốt Thoái Vương bởi đây là sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho người bị đau lưng, đau thần kinh tọa do thoái hóa cột sống, phồng lồi đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm hàng đầu gần 20 năm qua. Ngoài giảm đau nhức hiệu quả, trong Cốt Thoái Vương còn có nhiều thành phần quý giúp cột sống khỏe mạnh từ bên trong, làm chậm quá trình thoái hóa đĩa đệm, ngăn chặn phồng lồi đĩa đệm tiến triển thành thoát vị đĩa đệm.
Đặc biệt, Cốt Thoái Vương đã được nghiên cứu tại bệnh viện 108, trường Đại học Y Hà Nội, bệnh viện Quân y 109. Kết quả cho thấy 94,1% cải thiện triệu chứng đau nhức, tê buốt do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm và không có bất cứ tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng.
Cốt Thoái Vương là sản phẩm chuyên biệt dành cho người bị phồng lồi, thoát vị đĩa đệm
Trường hợp của bạn cần sử dụng Cốt Thoái Vương sớm để tránh bệnh tiến triển thành thoát vị đĩa đệm, hạn chế tối đa nguy cơ phải mổ. Nếu bạn đang có cơn đau nhức dữ dội, hạn chế vận động thì nên dùng với liều 6 viên/ngày chia 2 lần trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ trong vòng 1-3 tháng. Sau đó, khi các triệu chứng đã ổn định, bạn nên duy trì với liều 4 viên/ngày chia 2 lần trong vòng 3-6 tháng để có hiệu quả tốt nhất, ngừa tái phát.
Mới đây, nhãn hàng Cốt Thoái Vương cũng cho ra đời sản phẩm cải tiến mang tên Cốt Thoái Vương Platinum giúp hiệu quả giảm đau nhức nhanh, mạnh hơn. Đồng thời bổ sung Collagen type II và màng vỏ trứng (Collagen type I) giúp gân dây chằng, đĩa đệm dẻo dai, đàn hồi tốt hiệu quả hơn gấp 3 lần. Bạn có thể tham khảo sử dụng Cốt Thoái Vương hoặc Cốt Thoái Vương Platinum càng sớm càng tốt nhé!
Nếu bạn còn có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến bệnh phồng lồi đĩa đệm hãy để lại bình luận hoặc gọi đến số 0902.207.112 để được chuyên gia tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia cơ xương khớp
* Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc
