Cải thiện bệnh đau lưng

Đau lưng là tình trạng rất phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau. Các thuốc trị đau lưng trên thị trường hiện nay rất đa dạng từ như thuốc tây y, xoa bóp, đông y. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể lựa chọn được loại thuốc phù hợp với bản thân. Cùng tìm hiểu rõ hơn các loại thuốc trị đau lưng trong bài viết dưới đây.

Việc tìm hiểu và biết được tư thế nằm giảm đau lưng phù hợp sẽ giúp bạn tránh được cơn đau lưng tái phát. Ngoài ra, tư thế nằm đúng cũng đem lại sự thoải mái và dễ chịu hơn cho người bị đau lưng. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng điểm mặt những tư thế nằm tốt nhất cho người đau lưng.

Việc thực hiện sớm những mẹo chữa đau lưng khi ngủ dậy đơn giản ngay tại nhà, ví dụ như xoa bóp, dùng thảo dược,... có thể giúp bạn đẩy lùi cơn đau nhanh chóng. Hơn nữa, đau lưng khi được khắc phục kịp thời cũng giúp bạn tránh được nhiều nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khác.

Chia sẻ kinh nghiệm chữa đau thần kinh tọa hiệu quả, đơn giản tại nhà là điều tôi mong muốn từ nhiều năm nay. Bởi trong suốt 15 năm chung sống với căn bệnh đau thần kinh tọa, tôi hiểu rõ nỗi khổ của những ai đang mắc phải căn bệnh này.

Rất nhiều người thắc mắc bị đau thần kinh tọa có nên đi bộ không hay tập thể dục như thế nào để cải thiện cơn đau hiệu quả, nhanh chóng? Nếu bạn cũng đang có chung những băn khoăn này thì hãy cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây.

Đột nhiên bị đau nhói giữa lưng là triệu chứng rất nhiều người gặp phải và hầu hết chúng ta đều bỏ qua biểu hiện này. Chỉ đến khi các triệu chứng tiến triển nghiêm trọng, rầm rộ hơn thì mọi người mới lo lắng tìm hiểu nguyên nhân. Vậy đau nhói giữa lưng là biểu hiện của bệnh gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có chữa được không là vấn đề được rất nhiều độc giả quan tâm. Đặc biệt là khi tỷ lệ người mắc phải căn bệnh thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong những năm gần đây. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này mà chưa có câu trả lời chính xác thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

Nên áp dụng các bài tập aerobic cho người thoát vị đĩa đệm nào để không làm tình trạng bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn là thắc mắc của rất nhiều người. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về các bài tập aerobic cho người thoát vị đĩa đệm thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!