Chào bác sĩ, tôi năm nay 53 tuổi, không hiểu sao dạo gần đây tôi hay bị đau lưng mỏi gối tê tay làm tôi cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ. Các triệu chứng này ngày càng tăng lên, kéo dài đến nay đã gần 10 ngày. Tôi muốn hỏi đau lưng mỏi gối tê tay là biểu hiện của bệnh gì? Nên làm gì để cải thiện?
Trả lời:

Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! Về thắc mắc của bạn, đau lưng mỏi gối tê tay là tập hợp các triệu chứng của nhiều bệnh lý về xương khớp, cột sống. Nguyên nhân có rất nhiều như do quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể, cũng có thể do chấn thương, lao động sai tư thế trong thời gian dài,... Tùy thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể mà có hướng xử trí khác nhau. Dưới đây là một số bệnh lý thường gặp gây đau lưng mỏi gối mà bạn cần biết!

Nguyên nhân gây đau lưng mỏi gối tê tay là gì?

Đau lưng

Đau lưng là triệu chứng khá phổ biến được gây ra bởi nhiều nguyên nhân như:

- Căng giãn cơ, dây chằng cột sống lưng quá mức.

- Chấn thương cột sống.

- Lao động, vận động sai tư thế khi làm việc, chơi thể thao,...

- Ít vận động, ngồi lâu ở một tư thế.

- Bệnh lý về cột sống: Thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, gai cột sống, viêm cột sống dính khớp,... 

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh cụ thể của mỗi người mà cơn đau có thể xuất hiện đột ngột, âm ỉ, dai dẳng hoặc chỉ xuất hiện khi vận động,... Có thể kèm theo co cứng cơ cạnh cột sống.

Mỏi gối

Đau mỏi gối là nguyên nhân của các bệnh lý như: Viêm khớp gối cấp và mạn tính, tổn thương khớp gối, thoái hóa khớp gối, chấn thương,… Triệu chứng mỏi gối, đau sẽ tăng lên khi vận động, chạy nhảy, lên xuống cầu thang, kèm thêm những tiếng lục cục, lạo xạo khi di chuyển. Trường hợp nặng, đầu gối có thể sưng, đau, tấy đỏ. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể mà có hướng điều trị thích hợp.

Tê tay

Tê tay là biểu hiện thường gặp ở bệnh lý thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, hội chứng ống cổ tay, viêm khớp dạng thấp,... Người bệnh sẽ có biểu hiện tê bì cánh tay, bàn và ngón tay, nặng có thể bị cứng khớp, khó cử động.

dau-lung-moi-goi-te-tay-la-bieu-hien-cua-benh-gi 

Đau lưng mỏi gối tê tay là biểu hiện của bệnh gì?

tu-van

>>> XEM THÊM: Tiết lộ những điều bạn chưa biết về chứng đau lưng hông

Khắc phục tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay như thế nào?

Để khắc phục tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay, trước tiên bạn cần được nghỉ ngơi ngay tại giường, thả lỏng cơ thể, nằm ngửa và nên để một chiếc gối dưới đầu gối chân để lưng được thư giãn. Kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng vùng lưng bị đau, chườm nóng để giúp giảm đau hiệu quả, nhanh chóng. Đồng thời, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày, luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái nhằm giúp cơ thể, cột sống dẻo dai, khỏe mạnh, tăng cường tuần hoàn máu đến các chi từ đó cải thiện tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay hiệu quả. Đồng thời, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau xanh, các loại hoa quả, thực phẩm giàu omega 3 giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp, cột sống. Hạn chế các món chiên, xào nhiều dầu mỡ vì nó sẽ làm tình trạng viêm khớp, cột sống tiến triển nặng hơn. Với các trường hợp nặng, có thể sử dụng các thuốc giảm đau tây y nhưng chú ý không nên lạm dụng vì có nhiều tác dụng phụ.

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Vũ Văn Lực giải đáp: Bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ và thắt lưng nên điều trị như thế nào?

>>> XEM THÊM: Đau cột sống vùng thắt lưng – Nguyên nhân và cách điều trị

Cốt Thoái Vương giúp cải thiện tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay hiệu quả, an toàn

Nguyên nhân gây đau lưng mỏi gối tê tay đa phần là do thoái hóa khớp, cột sống. Bởi vậy, ngoài việc giúp làm giảm đau, người mắc cần bổ sung dinh dưỡng và omega 3 để làm chậm quá trình thoái hóa từ đó cải thiện, ngăn chặn tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay hiệu quả, lâu dài. Hiện nay, sản phẩm đang được nhiều người tin tưởng sử dụng đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương. Sở dĩ sản phẩm nhận được sự “tín nhiệm” như vậy là vì sự kết hợp độc đáo của các thành phần có trong sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các mục tiêu trong phòng và cải thiện tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay. Với thành phần chính là dầu vẹm xanh – được chiết xuất từ một loại sò lưỡi xanh sống ở biển, có chứa rất nhiều omega 3 và  vitamin, các thành phần bổ dưỡng khác cho sụn khớp, cột sống nên giúp làm chậm quá trình thoái hóa cột sống, chống viêm, bổ sung dưỡng chất cho cột sống chắc khỏe từ đó ngăn chặn và cải thiện tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay do thoái hóa cột sống lưng, cổ và khớp hiệu quả, an toàn. Kết hợp với thiên niên kiện, nhũ hương giúp chữa thấp khớp, mỏi gối, tê tay, hoạt huyết hóa ứ, trị các chứng đau viêm sưng ở khớp, cột sống. Ngoài ra còn có:

- Các vitamin B (B1, B2) và K: Giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể.

- Glycin: Giúp giảm đau, tăng cường năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm. 

- MSM (Methylsulfonylmethane) giúp nuôi dưỡng, hồi phục sụn, tạo lớp đệm cho cột sống, giảm viêm và làm chậm quá trình thoái hóa, thoát vị đĩa đệm.

Như vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai đang bị đau lưng mỏi gối tê tay vì vừa giúp giảm đau, giảm viêm lại vừa cung cấp dưỡng chất cho xương khớp, cột sống chắc khỏe. 

 thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-cot-thoai-vuong

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương

mua-ngay

Mong rằng, câu trả lời từ chuyên gia về tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay đã phần nào giúp bạn có câu trả lời chính xác cho tình trạng bệnh của mình cũng như hướng khắc phục hiệu quả.

Chúc bạn sức khỏe!

Chuyên gia cơ xương khớp

Xuất hiện nhiều năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.

Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương

Ông Nguyễn Văn Minh (SN 1953, ở phố Bằng, xã An Hà, huyện Lạng Giang, tỉnh Bắc Giang, SĐT 0355582223) là một trong số những người từng “suy sụp” vì những cơn đau lưng do thoát vị đĩa đệm gây ra. Nhưng thật may mắn, ông đã tìm được sản phẩm phù hợp giúp vượt qua các cơn đau, tình trạng bệnh cũng cải thiện 90% chỉ sau 3 tháng sử dụng Cốt Thoái Vương.

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của người khác về cách cải thiện tình trạng đau lưng TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia 

Bị đau lưng dùng sản phẩm Cốt Thoái Vương có tác dụng phụ gì không? Lắng nghe chuyên gia Phan Nguyên Huy tư vấn:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn phương pháp cải thiện đau lưng TẠI ĐÂY

Nếu còn thắc mắc về bệnh hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về đau lưng mỏi gối tê tay, sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.