Cải thiện bệnh đau lưng

Các bệnh lý xương khớp nói chung, điển hình là thoái hóa cột sống đang gia tăng chóng mặt trên toàn cầu cũng như tại Việt Nam trong những năm gần đây và trở thành gánh nặng cho xã hội. Mới đây, các chuyên gia y tế đã phát hiện ra một phương pháp trị liệu mới, sử dụng khí ozone tiêm vào tủy sống người bệnh giúp giảm các cơn đau và cải thiện tính đàn hồi, linh hoạt. Đây được xem là một thành công to lớn của nghiên cứu y học hiện đại trong điều trị các bệnh về xương khớp có chỉ số an toàn rất cao.

Đau lưng có thể là kết quả của chấn thương, chẳng hạn như ngã hoặc tai nạn xe hơi. Nhưng đa phần nó là kết quả của các hoạt động sai tư thế hàng ngày hoặc là do quá trình thoái hóa cột sống khi tuổi càng cao. Tin tốt cho bạn ở ngay dưới đây, đó là các mẹo dân gian làm giảm đau lưng trong “tích tắc”. Bạn sẽ không còn ái ngại về việc phải dung nạp thật nhiều thuốc giảm đau mỗi ngày nữa.

Thoái hóa cột sống là tình trạng xương khớp phổ biến có khả năng dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa đĩa đệm, hẹp đĩa đệm, làm biến dạng cột sống ảnh hưởng đến chức năng vận động. Để phòng tránh những biến chứng không đáng có, chúng ta hãy cùng tham khảo bài viết này, từ đó trang bị cho mình kiến thức trị đau lưng do thoái hóa cột sống phù hợp nhất.

Nếu bạn là một trong số hàng triệu người đang theo dõi nhà vô địch Tiger Woods trong môn thể thao “sang chảnh” golf, bạn sẽ không thể không biết tới việc anh ấy đã từng trải qua chấn thương và phải phẫu thuật. Chỉ vì điều này, anh đã ngừng hoạt động thể thao suốt 3 năm. Hãy dõi theo bước ngoặt cuộc đời của Tiger Woods qua bài viết dưới đây.

Tiến sĩ Neel Anand là Giám đốc Phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại Viện Cedars-Sinai ở Los Angeles (Mỹ). Ông đã làm sáng tỏ 7 sai lầm phổ biến trong điều trị đau lưng mà 99% người dân hay mắc phải. Vậy 7 sai lầm đó là gì? Chúng ta cùng theo dõi qua bài viết dưới đây.

Thoát vị đĩa đệm đã trở thành căn bệnh ngày càng nhiều người mắc phải. Ngoài chữa bệnh theo phương pháp hiện đại thì những cách chữa dân gian, đơn giản và có thể thực hiện tại nhà cũng được nhiều người bệnh quan tâm tìm đến. Vậy chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng – loài cây để đâu cũng sống, bạn đã thử chưa?

Đóng vai trò quan trọng, cột sống có các đốt xương sống phối hợp với dây chằng và các đĩa đệm để bảo vệ tủy sống và là khung đỡ của toàn bộ cơ thể. Theo thời gian, lượng dịch khớp suy giảm, sụn khớp bị bào mòn dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp, đặc biệt là cột sống. Vậy khi bị thoái hóa cột sống, bạn cần lưu ý điều gì?

Là một sự thay thế cho chiếc ghế văn phòng truyền thống, kiểu dáng mới của ghế công nghệ được thiết kế để tạo ra sự thoải mái và giúp người dùng có tư thế ngồi đúng. Những chiếc ghế này có thể cần một ít thời gian để làm quen, nhưng sẽ rất thoải mái khi dùng lâu dài. Sử dụng các loại ghế công nghệ rất có lợi cho một số người bị đau lưng hoặc thường xuyên khó chịu khi phải ngồi làm việc hàng giờ.