Đau vai gáy là biểu hiện của bệnh gì? Đây là câu hỏi có lượt tìm kiếm trên mạng xã hội nhiều nhất trong những ngày gần đây. Theo thống kê, bất cứ ai cũng đã từng ít nhất 1 lần gặp phải tình trạng đau vai gáy, cổ từ mức độ nhẹ đến nặng. Vậy đau vai gáy là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Tất cả thắc mắc này sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây!

dau-vai-gay-la-bieu-hien-benh-gi

Đau vai gáy là biểu hiện bệnh gì?

Đau vai gáy là biểu hiện của bệnh gì?  

Đau vai gáy là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng cơ vùng vai gáy bị co cứng, nhức mỏi, thỉnh thoảng đau buốt như kim châm. Hiện tượng này thường xuất hiện khi người bệnh thức dậy vào buổi sáng, cúi ngửa quá lâu, thay đổi thời tiết và giảm đi khi nghỉ ngơi. Vậy đau vai gáy là biểu hiện của bệnh gì? Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê những bệnh lý điển hình gây đau vai gáy mà bạn cần biết:

- Thoái hóa đốt sống cổ: “Thủ phạm” gây đau vai gáy phổ biến nhất hiện nay. Cũng giống như bất cứ vị trí nào, phần cột sống cổ theo thời gian sẽ dần bị thoái hóa, cấu trúc đốt sống trở nên xốp, không còn chắc khỏe, khả năng chịu lực kém, đĩa đệm mất nước, dây chằng xơ hóa, sụn khớp bị bào mòn. Tất cả những yếu tố này đã góp phần khiến cho cột sống bị suy yếu, giảm chức năng và gây đau vai gáy, cứng cổ. 

- Thoát vị đĩa đệm cổ: Quá trình thoái hóa theo thời gian cứ thế diễn ra, nếu bạn không phát hiện sớm và có biện pháp xử trí thích hợp sẽ khiến đĩa đệm mất nước, giảm độ đàn hồi, bao xơ dễ bị nứt, rách, khiến nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài. Khi vết rách càng to, nhân nhầy thoát ra càng nhiều sẽ chèn ép lên các rễ thần kinh, mạch máu và dẫn đến tình trạng đau nhức cổ, vai gáy, khó cử động.

 

thoat-vi-dia-dem-co-the-dan-den-dau-vai-gay

Thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến đau vai gáy

- Gai đốt sống cổ: Tuổi càng cao, cột sống ngày càng bị thoái hóa, cấu trúc đốt sống suy yếu, đĩa đệm giảm độ đàn hồi, các đốt sống cọ xát vào nhau khi cử động và lâu ngày dẫn đến tổn thương. Khi đó, cơ thể sẽ huy động canxi về vị trí này để làm lành tổn thương. Sự lắng đọng canxi quá mức sẽ vô tình làm hình thành các gai xương, chèn ép vào dây chằng, rễ thần kinh, gây đau vai gáy, cứng cổ, hạn chế khả năng vận động. 

- Viêm quanh khớp vai: Là tình trạng mỏm xương, khớp bả vai bắt đầu bị bào mòn, khô lại và cọ xát với dây thần kinh, gây đau nhức âm ỉ, co cứng vùng vai gáy, cánh tay, hạn chế vận động.

- Thiếu dinh dưỡng: Hiện tượng đau vai gáy có thể do thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là canxi. Điều này làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu, dẫn tới tê bì, đau đớn vùng vai gáy.

Ngoài ra, đau vai gáy còn có một số nguyên nhân khác như: Tính chất công việc phải ngồi nhiều, mang vác nặng, sai tư thế trong lao động, chơi thể thao, chấn thương, căng thẳng kéo dài,...

Nhận tư vấn về các bệnh xương khớp như thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm:

hotline.gif

Đau vai gáy có nguy hiểm không?  

Đau mỏi vai gáy là bệnh lý cơ xương khớp có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi và nghề nghiệp khác nhau chứ không riêng người cao tuổi. Theo thống kê, 85% người bị đau vai gáy là lái xe, nhân viên văn phòng, người phải ngồi nhiều,… Đặc biệt, cơn đau mỏi vai gáy sẽ tăng lên và nghiêm trọng hơn khi người bệnh ngồi lâu, ít vận động. Khi cơn đau xảy ra thường xuyên và lặp đi lặp lại với tần suất lớn sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, khó cử động vùng cổ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày. Nếu kéo dài mà không được điều trị đúng cách sẽ khiến cột sống cổ bị cong vẹo, teo cơ hoặc bại liệt vĩnh viễn nếu các khối thoát vị hoặc gai xương chèn ép làm tổn thương tủy sống. Một số trường hợp, người bệnh phải hứng chịu các cơn đau nhức dữ dội, buộc phải nghỉ việc, ảnh hưởng đến kinh tế gia đình và lâu ngày dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm.

Như vậy, đau vai gáy không trực tiếp gây nguy hiểm cho tính mạng của người mắc. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp chữa trị thích hợp, đúng cách, bệnh sẽ tiến triển nhanh chóng và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Bởi vậy, ngay khi có biểu hiện đau vai gáy, người bệnh cần có biện pháp xử trí càng sớm càng tốt.

 dau-vai-gay-co-nguy-hiem-khong

Đau vai gáy có nguy hiểm không?

Cần làm gì để giảm đau vai gáy?

Để giảm đau vai gáy, cải thiện khả năng vận động hiệu quả, bạn có thể tham khảo áp dụng các biện pháp sau:

- Xoa bóp, massage: Dùng tay xoa bóp vùng vai gáy, có thể thoa thêm dầu hoặc rượu gừng để giảm đau nhanh chóng hơn.

- Chườm nóng, lạnh: Đây là 2 phương pháp giảm co thắt cơ và đau mỏi vai gáy khá hiệu quả. Bạn có thể chườm nóng bằng ngải cứu hoặc chườm lạnh bằng đá khoảng 20 - 30 phút sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng đau nhức.

- Bổ sung một số vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: Kali, các loại vitamin C, B, E, K2, canxi, magiê,... giúp tăng cường sức khỏe của cột sống, làm chậm quá trình thoái hóa.

- Kê đầu cao khoảng 8 - 9 cm khi ngủ, phần trên của vai phải được đặt ở trên gối.

- Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không nên ngồi ở 1 tư thế quá lâu. Tốt nhất, cứ 1 giờ ngồi làm việc thì cần đứng dậy đi lại và tập vài động tác đơn giản.

- Tránh những động tác ngửa cổ lên trên hoặc xoay đầu thường xuyên.

- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.

- Sử dụng các sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh vừa giúp giảm đau nhức hiệu quả lại bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe cột sống, làm chậm quá trình thoái hóa, ngăn chặn đau vai gáy tái phát hiệu quả, an toàn.

- Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ tây y để giảm đau nhức. Tuy nhiên, chỉ nên dùng trong thời gian ngắn, không nên lạm dụng vì có nhiều tác dụng phụ.

Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Mai Thị Minh Tâm tư vấn: “Đau mỏi vai gáy là bệnh gì và nên điều trị như thế nào?” qua video sau: 

nut-dat-mua.webp

Đẩy lùi đau vai gáy hiệu quả, an toàn nhờ sản phẩm thiên nhiên

Trong đông y có rất nhiều bài thuốc chữa đau vai gáy hiệu quả, lại an toàn. Tuy nhiên, đa số các bài thuốc này chỉ có tác dụng tạm thời chứ không thể dứt điểm triệu chứng đau vai gáy. Hơn nữa, cách thực hiện lại phức tạp, mất thời gian, không phải ai cũng có điều kiện áp dụng. Dựa vào kinh nghiệm chữa đau vai gáy từ các thảo dược quý từ thiên nhiên, các chuyên gia cơ xương khớp hàng đầu của Việt Nam đã bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương chứa dầu vẹm xanh – một dược liệu quý đã được y học hiện đại nghiên cứu chứng minh tác dụng giảm đau, kháng viêm, tăng cường sức khỏe cột sống rất tốt. Trong suốt 10 năm qua, Cốt Thoái Vương tự hào là sự lựa chọn hàng đầu của hàng triệu người dùng mỗi năm và đã giúp không ít người bệnh cải thiện tình trạng đau nhức cột sống nói chung, đau vai gáy nói riêng hiệu quả, an toàn.

Để có được tác dụng như vậy là bởi sản phẩm Cốt Thoái Vương được bào chế dựa trên các mục tiêu cần đạt được giúp khắc phục tình trạng đau nhức vai gáy hiệu quả, lâu dài. Cụ thể là:

- Trước mắt: Kháng viêm, giảm đau vai gáy, co cơ, cứng cổ, cải thiện khả năng vận động.

- Lâu dài: Bổ sung dinh dưỡng cho cột sống chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống cổ.

cot-thoai-vuong-giup-cai-thien-dau-vai-gay-hieu-qua 

Cốt Thoái Vương giúp cải thiện đau vai gáy hiệu quả

Làm được điều này là bởi trong thành phần của Cốt Thoái Vương có các thành phần như:

- Dầu vẹm xanh: Một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên 60 người bị viêm xương khớp, sử dụng chiết xuất vẹm xanh mỗi ngày 2 lần. Sau 4 tuần sử dụng, 53% những người tham gia thấy giảm cảm giác đau, cải thiện chức năng vận động của xương khớp. Tiếp tục sử dụng sau 5 tuần, số lượng người thấy có hiệu quả tăng lên 80%. Đồng thời không có báo cáo về tác dụng phụ bất lợi nào xảy ra trong suốt quá trình nghiên cứu. Nghiên cứu in vitro cho thấy, vẹm xanh ức chế sự hình thành của các yếu tố gây viêm leukotrienes có thể làm giảm tình trạng viêm, đây cũng yếu tố chính gây bệnh viêm xương khớp. Như vậy, dầu vẹm xanh có tác dụng giảm đau, kháng viêm rất tốt. Ngoài ra trong dầu vẹm xanh còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là omega-3 giúp tăng cường sức khỏe của cột sống, làm chậm quá trình thoái hóa tự nhiên hiệu quả.

dau-vem-xanh-giup-tang-cuong-duong-chat-cho-cot-song

Dầu vẹm xanh giúp tăng cường dưỡng chất cho cột sống

- Thiên niên kiện nghĩa là “ngàn năm tráng kiện”. Đây là cây thuốc quý có tác dụng trị phong thấp, tê đau, nhức mỏi gân, tốt cho người yếu cơ, đau vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ. 

- Nhũ hương có tác dụng chính là hoạt huyết, tiêu sưng, sinh cơ, chỉ thống, chữa khí huyết ngưng trệ. Ngoài ra, nhũ hương còn chứa axit boswellic, đặc biệt là acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA) - đã được chứng minh giúp điều hòa miễn dịch và làm giảm viêm, đau ở khớp, cột sống rất tốt. 

- Bổ sung trực tiếp vitamin nhóm B, canxi, magiê, glycin, vitamin K2, MSM giúp cột sống chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng, hạn chế quá trình phá hủy sụn, đĩa đệm, đốt sống tự nhiên của cơ thể, nâng cao hiệu quả giảm đau vai gáy.

Tất cả những thành phần này đã tạo nên một sản phẩm độc đáo, khắc phục hiệu quả tình trạng đau vai gáy an toàn, lâu dài.

Muốn tìm mua sản phẩm Cốt Thoái Vương, vui lòng bấm vào đây!

nut-dat-mua.webp

Nếu còn thắc mắc về đau vai gáy là biểu hiện của bệnh gì hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.