Gừng được dùng làm gia vị, và thuốc chữa bệnh như chữa đau lưng…. Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Trong các thang thuốc Đông y, với bệnh hàn hay nhiệt các thầy thuốc vẫn dùng thêm vài lát gừng.
Một số tác dụng nổi bật của gừng
-Gừng giúp phòng và chữa sỏi mật. Hiện nay sỏi mật chưa có thuốc đặc trị và phương pháp điều trị hiệu quả nhất là phẫu thuật.
-Với các bạn nữ chỉ cần 1 tách trà gừng nóng sẽ giảm đau bụng trong ngày kinh nguyệt.
-Gừng có chất kháng histamin giúp phòng và điều trị những bệnh dị ứng như viêm mũi dị ứng…
-Gừng có tác dụng chống viêm, hiệu quả trong chữa đau lưng và một số bệnh lý về xương khớp khác. Uống trà gừng, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15-20 phút có thể chữa được các chứng viêm khớp.
-Gừng còn có tác dụng giải tỏa stress, điều trị bệnh nhức nửa đầu,tinh thần minh mẫn, sảng khoái, ngủ ngon giấc hơn.
Tác dụng của gừng trong chữa đau lưng
-Gừng giúp giảm mỡ máu, giảm các bệnh về tim mạch và huyết áp. Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng uống trà gừng sẽ gây tăng huyết áp, tuy nhiên trên thực tế trà gừng giúp phòng ngừa và làm giảm huyết áp cao cho những người cao huyết áp.
Chữa đau lưng từ gừng
Chất cay trong gừng có tác dụng chống oxy hóa, giảm đau tức thời. Dùng 20g gừng tươi, 15g hành củ, 30g bột mỳ sao nóng rồi đắp lên vùng lưng đau. Ngày đắp 1 lần và liên tục từ 10 đến 20 ngày.
Hầu như ai cũng ít nhất một lần đau lưng. Đau lưng hay gặp ở người cao tuổi, người mang vác nhiều vật nặng, nhân viên văn phòng phải ngồi làm việc lâu trước máy tính, ít vận động.
Thanh Thanh
