Bệnh đau lưng

Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm thường phải chịu đựng các cơn đau nhức thường xuyên gây ra tâm lý mệt mỏi, chán nản ảnh hưởng đến giấc ngủ, rối loạn giấc ngủ. Và tình trạng bệnh kéo dài trong một thời gian không được điều trị có thể khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái trầm cảm nghiêm trọng. Hãy cùng tìm hiểu và tự chuẩn đoán bệnh trầm cảm do thoát vị đĩa đệm gây ra theo trắc nghiệm sau đây.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị liệu nhằm mục đích giúp người gai cột sống giảm nhanh những cơn đau, trong đó phương pháp kéo giãn được nhiều người bệnh phản hồi tốt. Cụ thể cách tập như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Trong xã hội hiện đại mà bận rộn này, việc chạy bộ hàng ngày không phải ai cũng làm được. Chúng ta cả ngày “đầu tắt mặt tối” với công việc đôi khi không có cả thời gian để “thở”, vậy thì lấy đâu thời gian mà chạy bộ. Chính vì vậy, một số bệnh nhân đau lưng thường thức dậy sớm hoặc chạy bộ vào ban đêm. Họ không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc “đánh bóng” vỉa hè trong màn đêm, nhưng điều này có thể mang lại nhiều nguy hiểm mà việc chạy ban ngày không có. Ghi chú lại 5 nguyên tắc an toàn cho việc chạy đêm.

Tiêm steroid, điển hình là các thuốc corticoid ngoài màng cứng vào cột sống chữa thoát vị đĩa đệm được coi là an toàn trước khi bùng phát dịch viêm màng não do nấm vào hồi năm 2012 đã làm 24 người tử vong tại 17 quốc gia trên thế giới. Theo bản cáo trạng cho biết, một công ty đã sử dụng các nguyên liệu hết hạn để sản xuất thuốc tiêm steroid chuyên dùng để chữa bệnh đau lưng, đau nhức xương khớp. Một loạt các vấn đề về loại thuốc này cũng được báo cáo sau đó. Vậy tiêm steroid lợi - hại thế nào, hãy cùng tìm hiểu.

Tiêm là một phương pháp điều trị không phẫu thuật cho tình trạng đau lưng. Đây thường được coi là một lựa chọn để điều trị bệnh sau một đợt điều trị nội khoa bằng thuốc uống hoặc liệu pháp vật lý được hoàn thành, trước khi phẫu thuật được xem xét. Tiêm không chỉ hữu ích cho việc giảm đau mà nó còn là một công cụ chẩn đoán để giúp xác định nguồn gốc của đau lưng.

Theo khảo sát trên các bệnh nhân bị đau lưng cho thấy, đau lưng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ, khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng. Tình trạng này kéo dài có thể khiến cơ thể suy nhược nghiêm trọng. Nhưng nếu có một tấm nệm tốt, tình trạng này sẽ cải thiện.

Thuốc giảm đau được sử dụng rộng rãi để điều trị đau lưng dạng nặng, đặc biệt là loại giảm đau gây nghiện. Những loại thuốc này thay đổi nhận thức về sự đau đớn bằng các tác động lên não. Cảm xúc khi đó cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến cảm giác hưng phấn hoặc buồn ngủ ở nhiều bệnh nhân. Hiểu rõ hơn về thuốc giảm đau gây nghiện, bạn sẽ biết cách sử dụng thuốc an toàn.

Nguyên nhân khiến nhiều người tập thể dục bị đau lưng chủ yếu là do sai tư thế trong quá trình luyện tập, không khởi động, đốt cháy giai đoạn hoặc do bệnh lý cột sống. Vậy phải làm gì để có thể cải thiện và phòng ngừa tình trạng tập thể dục bị đau lưng? Tham khảo ngay bài viết dưới đây